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院系风采
课程介绍

一、课程性质

《高(gao)职(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)体(ti)(ti)育(yu)》课程(cheng)是针对高(gao)职(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)院校培养实(shi)用(yong)型(xing)、应用(yong)型(xing)人才(cai)需(xu)要(yao)和(he)(he)“订(ding)单(dan)式(shi)”人才(cai)培养计划而设(she)置的(de)(de)(de),是根据学生目(mu)前所学专业和(he)(he)未来(lai)(lai)可能从事的(de)(de)(de)第(di)一(yi)职(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)业特点与需(xu)要(yao),以身(shen)体(ti)(ti)练习为主(zhu)要(yao)手段,通(tong)过合理的(de)(de)(de)体(ti)(ti)育(yu)教育(yu)和(he)(he)科学的(de)(de)(de)体(ti)(ti)育(yu)锻炼(lian)过程(cheng),为培养未来(lai)(lai)职(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)业人所需(xu)要(yao)的(de)(de)(de)实(shi)用(yong)体(ti)(ti)育(yu)知识、一(yi)般身(shen)体(ti)(ti)素(su)质、职(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)业特殊素(su)质和(he)(he)终身(shen)体(ti)(ti)育(yu)锻炼(lian)能力,达到增强体(ti)(ti)质、增进(jin)健康和(he)(he)提高(gao)体(ti)(ti)育(yu)素(su)养与职(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)业素(su)养为主(zhu)要(yao)目(mu)的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)公共必修课程(cheng),在三年制(zhi)大专的(de)(de)(de)一(yi)、二年级开设(she)。

二、课程培养目标

根据亚博游戏贯彻“以学习者为中心”的办学理念,坚持走校企合作、产学研结合的高职办学之路。在全院所有专业中,实行工学结合人才培养模式,推广“订单式”培养。以就业为导向,以专业能力培养为核心,形成多样化的人才培养途径,确保培养适应社会需要的高技能人才,将亚博游戏高职体育课程的目标定位为: 强健体魄、满足兴趣、提升素养、服务专业。

根据学(xue)生的具体情况,确立体育(yu)课(ke)程要达(da)到的基本目标〔以及职业(ye)身体素质目标(各(ge)专业(ye)学(xue)生)。

内容

基本目标(biao)

运动(dong)参与目(mu)标

通过体(ti)育与健(jian)康锻(duan)炼(lian)基本知识(shi)的学习,养成自觉(jue)经常锻(duan)炼(lian)的习惯,成为(wei)自然“体(ti)育人口”(每(mei)天锻(duan)炼(lian)一小时,每(mei)次(ci)锻(duan)炼(lian)三十分钟以上,锻(duan)炼(lian)强度为(wei)中等),学会独(du)立(li)制订体(ti)育锻(duan)炼(lian)计划和评(ping)价锻(duan)炼(lian)效(xiao)果的基本能力。

运(yun)动技能(neng)目标

熟练(lian)掌(zhang)握(wo)至少两项健身(shen)运(yun)动(dong)的(de)(de)基(ji)本(ben)(ben)方法(fa)和技能(neng),其中一(yi)项必须(xu)是(shi)与未(wei)来职业活动(dong)有适(shi)用可能(neng)、并可持续性进行的(de)(de)运(yun)动(dong)项目或技能(neng)。并基(ji)本(ben)(ben)掌(zhang)握(wo)该运(yun)动(dong)项目的(de)(de)比赛(sai)规(gui)则、裁判法(fa)和基(ji)层比赛(sai)组织与编(bian)排原理。

职业(ye)特(te)殊体(ti)育素(su)质目(mu)标

能(neng)通过积极锻(duan)炼,具(ju)有良好的(de)与(yu)未(wei)来职业(ye)工作特(te)征有关的(de)特(te)殊(shu)身(shen)体(ti)素质,并通过项目考核标准。

职业社(she)会适应性目标(biao)

通(tong)过学习和培(pei)训,具有较好的适(shi)应未(wei)来职(zhi)业工作需要的社(she)会(hui)适(shi)应能力和职(zhi)业礼仪(yi)、职(zhi)业气(qi)质等社(she)会(hui)服务规范(fan)。

三、与相关课程的联系

为其他专业理(li)论(lun)课程学(xue)习和(he)实(shi)习及社会实(shi)践提(ti)供良好的身体(ti)保证(zheng)和(he)顽强的心理(li)素质。

四、 教学模块对应的学时

高职体育课程作为(wei)一门以培养生(sheng)产(chan)、建设、服务与(yu)管理第一线人才具有健(jian)康的身体素质的课程。它应该体现三个(ge)方面(mian)的特征:

①一般需求特征;

②主体(ti)特征(zheng);

③高(gao)职教育(yu)特征。

为(wei)此,我们(men)提(ti)出了(le)本课程(cheng)的理(li)论与实践的整体构(gou)架(jia):

基于学生个性(兴趣)的大学生体育课程 。

★ 基于职业素质形成的职业体能课程

1、理论教学

通过理(li)论(lun)教学(xue),向学(xue)生(sheng)灌输体育(yu)(yu)运动的相关知(zhi)识(shi),使学(xue)生(sheng)了解体育(yu)(yu)运动的常识(shi),明(ming)确体育(yu)(yu)锻炼(lian)的目的,提高欣赏能力(li)。

2、实践教学

学(xue)院体育教学(xue)内容一览表

(1)普修教学模块课(144学时)

备注

篮球(qiu)(qiu)、排(pai)球(qiu)(qiu)、足球(qiu)(qiu)、武术、体(ti)(ti)操、田径、拓展训(xun)练、身体(ti)(ti)素质

(任选一个模块)

(2)选项课教学模块(职业实用性体育教学)(144学时)

篮球(qiu)、足球(qiu)、乒乓球(qiu)、排球(qiu)、羽毛(mao)球(qiu)、体(ti)育(yu)舞蹈、形体(ti)、瑜伽、啦(la)啦(la)操、

散打(da)、跆拳道(dao)、太极(ji)拳、器(qi)械健身(shen)

按照学校设置的26个专业的职业特点设计职业实用性体育教学模块

就业(ye)岗(gang)位群

相(xiang)对应专业

职业特点

对人(ren)体的要(yao)求

开设项目

伏案(an)型

会计、电子(zi)商(shang)务、环(huan)境艺术(shu)设计、计算(suan)机(ji)应用技(ji)(ji)术(shu)、计算(suan)机(ji)网(wang)络技(ji)(ji)术(shu)、计算(suan)机(ji)多媒体技(ji)(ji)术(shu)、软件技(ji)(ji)术(shu)、应用电子(zi)技(ji)(ji)术(shu)、文秘、物联网(wang)、铁(tie)路通信、铁(tie)道信号

长(zhang)期伏案,低头(tou)含胸(xiong)(xiong),脑力(li)劳(lao)动(dong)为主,精(jing)神高(gao)度紧张,身体活动(dong)范围(wei)小,常(chang)处于静(jing)止状(zhuang)态(tai)。屈颈(jing)含胸(xiong)(xiong)易患颈(jing)椎病(bing)、腰椎盘突出(chu)症、下肢静(jing)脉曲(qu)张、便(bian)秘和肥胖等现代文明病(bing)

要求手指灵活(huo)性(xing)、反应(ying)敏感性(xing)、准确性(xing)强、精细(xi)操(cao)作,肌肉(rou)工作的节奏性(xing)、前(qian)庭功能(neng)和神经系(xi)统(tong)的稳定性(xing),神经系(xi)统(tong)兴(xing)奋与抑制在(zai)空间(jian)和时间(jian)上的协(xie)调能(neng)力,肌肉(rou)的协(xie)调能(neng)力

篮球、足球、乒乓(pang)球、排(pai)球、羽毛球、体(ti)(ti)育舞蹈、形体(ti)(ti)、瑜伽、啦啦操、

散打、跆拳道、太极拳、器械(xie)健身

交往型

房地产经(jing)营与估价、商(shang)务英语、市场营销

以记录、记忆(yi)、谈话、书写、内勤(qin)、电(dian)脑、接待、访(fang)谈等(deng)为主,体(ti)力活动较少,精神(shen)过度(du)紧张与松弛,生活无规律,交际多,易伤身心,易患胃病和(he)心血管疾(ji)病

精确(que)的(de)(de)时空感觉,前庭(ting)功(gong)能(neng)和神(shen)(shen)经(jing)系(xi)统的(de)(de)稳定性,神(shen)(shen)经(jing)系(xi)统兴奋与抑制(zhi)在空间和时间上的(de)(de)协调能(neng)力(li),肌肉的(de)(de)协调能(neng)力(li),心(xin)肺功(gong)能(neng)耐受力(li)

篮球、足球、乒(ping)乓(pang)球、排球、羽毛(mao)球、体育(yu)舞蹈(dao)、形体、瑜伽、啦啦操(cao)、

散(san)打、跆拳(quan)道、太极拳(quan)、器械健身(shen)

站立型(xing)

模具设计与制造、 数(shu)控(kong)技(ji)术、焊接技(ji)术及自(zi)动(dong)化、机械制造与自(zi)动(dong)化、电气自(zi)动(dong)化技(ji)术 、电气化铁道技(ji)术、城市轨(gui)道交通控(kong)制、高铁乘务

长时间站立或躬身操作,手(shou)眼不停(ting)操作,精神紧张(zhang) 。使人(ren)体(ti)协(xie)调机(ji)(ji)能和各器(qi)官的负担加重。易(yi)患下肢(zhi)静(jing)脉曲(qu)张(zhang)及心血管疾(ji)病,腰腿肌肉僵直,易(yi)患胃(wei)下垂(chui),人(ren)体(ti)协(xie)调机(ji)(ji)能下降

要求精细分化操作(zuo),下肢灵活性(xing)、均衡(heng)性(xing)耐力(li),心(xin)肺功(gong)能耐受力(li),神(shen)经系统的稳定(ding)性(xing)、灵活性(xing)、均衡(heng)性(xing),前庭器官的稳定(ding)性(xing),身(shen)体的平衡(heng)能力(li),视觉能力(li)

篮球(qiu)、足球(qiu)、乒(ping)乓球(qiu)、排球(qiu)、羽毛球(qiu)、体育舞蹈(dao)、形体、瑜伽、啦啦操、

散打(da)、跆(tai)拳道、太极拳、器械健身(shen)

运动型(xing)

旅游(you)管理、物流管理、物业管理、运营管理

全身运动性运动为主,劳动强(qiang)度较(jiao)大(da)。使(shi)运动系统和(he)心脉功能负担过重(zhong),易(yi)出现(xian)疲劳,易(yi)患胫骨(gu)(gu)骨(gu)(gu)膜炎,膝、裸关(guan)节损伤,腰(yao)肌劳损

要求(qiu)均衡性耐力(li)(li)(li)、稳定(ding)能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)(li)、下肢灵(ling)活性、反(fan)应灵(ling)敏性,神经(jing)肌肉的协调能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)(li)、快速反(fan)应能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)(li),神经(jing)系统(tong)的均衡性、灵(ling)活性,心(xin)肺功(gong)能(neng)(neng)(neng)耐受(shou)力(li)(li)(li),前(qian)庭功(gong)能(neng)(neng)(neng)的稳定(ding)性,身体的平衡能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)(li)

篮球(qiu)、足球(qiu)、乒乓球(qiu)、排球(qiu)、羽毛(mao)球(qiu)、体育(yu)舞蹈、形(xing)体、瑜伽、

啦啦操、

散打、跆拳道、太(tai)极拳、器械健身







以上学时数含理论教学时数;

3、教学内容与学时分配

模 块

分 类

序号

教 学 内 容 模(mo) 块

学时数(shu)

备(bei)注

普修教学内容

1

体育与健康理论知识

24

选(xuan)

一(yi)

2

身体素质(zhi)、娱(yu)乐、休闲与竞(jing)赛欣赏

24

3

运动(dong)能力(li)与身体基本活(huo)动(dong)能力(li)

96

选项(xiang)教学内容(rong)

1

体育与健康(kang)理论(lun)知(zhi)识、专项裁判法

24

2

身体素(su)质、娱(yu)乐、休闲与竞赛欣赏

24

3

职业特点的实用性体(ti)育

96



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